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Respuesta del equipo DEXAPEGO
El miedo al abandono suele tener historia: se aprendió en algún momento en que alguien faltó. No se borra de un día para otro, pero se puede aprender a calmarlo.
Ayuda notar cuándo aparece, pedir lo que necesitás con palabras y no actuar en el pico de la angustia.
Un paso para hoy: cuando aparezca, esperá diez minutos antes de escribir o reclamar.
Seguir en el camino: Apego y vínculos →
DEXAPEGO es un espacio de primer abordaje para personas mayores de 18 años. No reemplaza la atención profesional. Si estás en peligro, llamá al 911.
DEXAPEGO, una iniciativa de Estudio Once Radio. Creado el 10 de octubre de 2026, Día Mundial de la Salud Mental.
DEXAPEGO
Acá vas a encontrar escucha, material confiable y lugares a los que acudir. Es un primer abordaje y no reemplaza a un profesional.
Este sitio es para adultos, pero lo que te pasa importa. Hablalo con un adulto de confianza: alguien de tu familia, un docente o un referente de tu barrio.
Si estás en peligro o pensás en hacerte daño, llamá ahora:
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