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Me siento un fracaso. ¿Cómo salgo de esto?

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Respuesta del equipo DEXAPEGO

Sentirse un fracaso suele venir de juzgar toda la vida por un momento o un resultado. Vos sos más que eso que no salió.

Ayuda separar «me fue mal en esto» de «soy un fracaso», y fijarte metas chicas y alcanzables.

Un paso para hoy: elegí algo pequeño que puedas terminar hoy y terminalo.

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