Necesito ayuda ya

Me siento vacío. ¿Cómo se llena eso?

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Respuesta del equipo DEXAPEGO

El vacío suele aparecer cuando algo importante falta o se perdió: un vínculo, un proyecto, un sentido. No se llena de golpe ni con cosas.

Ayuda volver de a poco a lo que te importaba, aunque hoy no lo sientas, y hablarlo con alguien. Si el vacío viene con ideas de no querer vivir, llamá a la línea de tu país.

Un paso para hoy: anotá tres cosas que en algún momento te hicieron sentir vivo.

Seguir en el camino: Ánimo y tristeza →

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